Laddat ner lite träningsappar på mobilen som faktiskt verkar riktigt bra. Jag och Filip körde ett pass här hemma, riktigt svettigt och roligt även med en 4 årings sällskap ;)

Invigde härmed mina nya träningskläder och jag längtar så otroligt tills jag kan ut och ta ett löp pass. Nu körde jag bara ben, rumpa och ett konditionspass för att höja pulsen lite ;)

Barfota dessutom eftersom jag inte orkade gå ut till bilen för att hämta skorna ;)

 

Ankis

17 mars 2012 16:33

Åh vad var det för bra app? Tips tack! :-)

Kisse

17 mars 2012 17:36

Daily Cardio
Daily Leg Workout
Daily Butt Workout
Daily Arm workout, men den har jag inte provat)

Men sedan har jag även en grym dvd som jag fått med iform som heter platt mage, stark rygg!

 

Ankis

17 mars 2012 17:49

Den har jag med. upptäckte den förra veckan bakom filmerna. Har aldrig provat den men då ska jag klart göra det. :-)

Kisse

17 mars 2012 18:06

Det var faktisk rätt roliga övningar, lite mycke rygg just nu för min rygg... men så heter den ju mage7rygg så det borde jag förstått ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Swish och nu är sommaren här... eller sommarmånaderna har i alla fall börjat, sommarvärmen har inte direkt infunnit sig ännu. Förra helgen var vi på kosläpp, mysigt att se glada kor skutta ut mot sommarbete. Lekte lite i lekparken brevid bond...

Galet var tiden går snabbt! Nu har vi avverkat både jul och nytt år är påbörjat. Månaderna swishar förbi. Julafton firades här hemma tillsammans med min halva av familjen. Mamma, pappa, alla mina syskon med respektive och nästan alla barn (saknad...

Barnen fick en tidig julklapp av gudfar Stefan och Rosanna (och lille Sylvester) nämligen att besöka trolska skogen. Så fint att ge barnen upplevelser i present/ julklapp då de redan har så mycket leksaker. Jag fick också följa med, vilket jag tycker...

När barnen fyller år brukar vi slå ihop släktkalasett. Är ju bara 4 dagar mellan Filip och Lukas men ett par månader kvar tills Edwin fyller 4 år. Men vi brukar fira honom på samma gång. Bara långt att vänta gör honom och svårt att förstå varför kala...

I torsdags fyllde Filip 9 år. Började dagen med kalas i sängen. Paketöppning och go fika. Barnen får alltid önska vad de vill ha. En bok om rymden, cykellampa och en låda lego fick Filip. ...